Salad dressings and vegetable oils

Italian dressing, fat free

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías47kcal / 100g
Proteínas1g9.3% de la energía
Grasas0.9g8.4% de la energía
Carbohidratos8.8g82.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.7g
Proteínas
1g (9.3%)
Grasas
0.9g (8.4%)
Carbohidratos
8.8g (82.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías47kcal
Proteínas1.0g
Grasas0.9g
Carbohidratos8.8g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 47 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga17minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Italian dressing, fat free revela un aporte de 47 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1g de proteínas, 0.9g de lípidos y 8.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A