Salad dressings and vegetable oils

Blue or roquefort cheese dressing

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías484kcal / 100g
Proteínas1.4g2.4% de la energía
Grasas51.1g89.2% de la energía
Carbohidratos4.8g8.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.3g
Proteínas
1.4g (2.4%)
Grasas
51.1g (89.2%)
Carbohidratos
4.8g (8.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías484kcal
Proteínas1.4g
Grasas51.1g
Carbohidratos4.8g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas3%
Grasas totales79%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 484 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga173minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Blue or roquefort cheese dressing revela un aporte de 484 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.4g de proteínas, 51.1g de lípidos y 4.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A