Aderezo para Ensaladas y Mayonesa

TAHINI, LEMON HERB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías233kcal / 100g
Proteínas6.7g18.3% de la energía
Grasas20g54.5% de la energía
Carbohidratos10g27.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.7g
Proteínas
6.7g (18.3%)
Grasas
20g (54.5%)
Carbohidratos
10g (27.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías233kcal
Proteínas6.7g
Grasas20.0g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas13%
Grasas totales31%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TAHINI, LEMON HERB proporciona 233 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 20g de grasas y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C