Aderezo para Ensaladas y Mayonesa

MARIE'S, LITE CREAMY RANCH DRESSING & DIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías226kcal / 100g
Proteínas3.2g11.0% de la energía
Grasas19.4g66.7% de la energía
Carbohidratos6.5g22.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.1g
Proteínas
3.2g (11.0%)
Grasas
19.4g (66.7%)
Carbohidratos
6.5g (22.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías226kcal
Proteínas3.2g
Grasas19.4g
Carbohidratos6.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales30%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 226 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MARIE'S, LITE CREAMY RANCH DRESSING & DIP revela un aporte de 226 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 19.4g de lípidos y 6.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium