Aderezo para Ensaladas y Mayonesa

MANGO CHIPOTLE YOGURT DRESSING, MANGO CHIPOTLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías133kcal / 100g
Proteínas3.3g11.7% de la energía
Grasas5g17.7% de la energía
Carbohidratos20g70.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.3g
Proteínas
3.3g (11.7%)
Grasas
5g (17.7%)
Carbohidratos
20g (70.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías133kcal
Proteínas3.3g
Grasas5.0g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales8%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MANGO CHIPOTLE YOGURT DRESSING, MANGO CHIPOTLE proporciona 133 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 5g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin CVitamin A