Aderezo para Ensaladas y Mayonesa

CRAN & SEEDS SALAD TOPPINGS, CRAN & SEEDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas12.5g14.3% de la energía
Grasas37.5g42.9% de la energía
Carbohidratos37.5g42.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
12.5g (14.3%)
Grasas
37.5g (42.9%)
Carbohidratos
37.5g (42.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas12.5g
Grasas37.5g
Carbohidratos37.5g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas25%
Grasas totales58%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CRAN & SEEDS SALAD TOPPINGS, CRAN & SEEDS revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 37.5g de lípidos y 37.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium