Rolls and buns
Roll, white, hamburger bun
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías267kcal / 100g
Proteínas9.4g15.1% de la energía
Grasas3.6g5.8% de la energía
Carbohidratos49.2g79.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total62.2g
Proteínas
9.4g (15.1%)Grasas
3.6g (5.8%)Carbohidratos
49.2g (79.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías267kcal
Proteínas9.4g
Grasas3.6g
Carbohidratos49.2g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales6%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar64minutos
🧘♀️Yoga95minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Roll, white, hamburger bun proporciona 267 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 3.6g de grasas y 49.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes