Rice

WHITE BASMATI INDIAN RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías347kcal / 100g
Proteínas8.2g9.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos77.6g90.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.8g
Proteínas
8.2g (9.6%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
77.6g (90.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías347kcal
Proteínas8.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos77.6g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas16%
Grasas totales0%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 347 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga124minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHITE BASMATI INDIAN RICE proporciona 347 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 0g de grasas y 77.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron