Rice

WHITE ARBORIO RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías356kcal / 100g
Proteínas11.1g12.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos80g87.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.1g
Proteínas
11.1g (12.2%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
80g (87.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías356kcal
Proteínas11.1g
Grasas0.0g
Carbohidratos80.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas22%
Grasas totales0%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 356 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga127minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHITE ARBORIO RICE revela un aporte de 356 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.1g de proteínas, 0g de lípidos y 80g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassium