Rice

RISOTTO, SUN DRIED TOMATO WITH WILD MUSHROOMS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías351kcal / 100g
Proteínas8.1g9.4% de la energía
Grasas2.7g3.1% de la energía
Carbohidratos75.7g87.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.5g
Proteínas
8.1g (9.4%)
Grasas
2.7g (3.1%)
Carbohidratos
75.7g (87.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías351kcal
Proteínas8.1g
Grasas2.7g
Carbohidratos75.7g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas16%
Grasas totales4%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 351 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga125minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RISOTTO, SUN DRIED TOMATO WITH WILD MUSHROOMS muestra 351 calorías por 100g. Ofrece 8.1g de proteínas, 2.7g de grasas y 75.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronVitamin AVitamin C