Rice

PRECOOKED INSTANT WHITE RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías370kcal / 100g
Proteínas7.4g8.2% de la energía
Grasas0.9g1.0% de la energía
Carbohidratos81.5g90.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.8g
Proteínas
7.4g (8.2%)
Grasas
0.9g (1.0%)
Carbohidratos
81.5g (90.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías370kcal
Proteínas7.4g
Grasas0.9g
Carbohidratos81.5g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas15%
Grasas totales1%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga132minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PRECOOKED INSTANT WHITE RICE muestra 370 calorías por 100g. Ofrece 7.4g de proteínas, 0.9g de grasas y 81.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium