Rice

ORIGINAL ORGANIC SUPERFOOD RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías192kcal / 100g
Proteínas5.6g11.9% de la energía
Grasas0.8g1.7% de la energía
Carbohidratos40.8g86.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.2g
Proteínas
5.6g (11.9%)
Grasas
0.8g (1.7%)
Carbohidratos
40.8g (86.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías192kcal
Proteínas5.6g
Grasas0.8g
Carbohidratos40.8g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas11%
Grasas totales1%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORIGINAL ORGANIC SUPERFOOD RICE revela un aporte de 192 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 0.8g de lípidos y 40.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium