Rice

ORGANIC WHITE JASMINE RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías352kcal / 100g
Proteínas6g7.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos78g92.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.0g
Proteínas
6g (7.1%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
78g (92.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías352kcal
Proteínas6.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos78.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas12%
Grasas totales0%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 352 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC WHITE JASMINE RICE revela un aporte de 352 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 0g de lípidos y 78g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium