Rice

ORGANIC WHITE BASMATI RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías353kcal / 100g
Proteínas7.8g8.7% de la energía
Grasas1g1.1% de la energía
Carbohidratos80.4g90.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.2g
Proteínas
7.8g (8.7%)
Grasas
1g (1.1%)
Carbohidratos
80.4g (90.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías353kcal
Proteínas7.8g
Grasas1.0g
Carbohidratos80.4g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas16%
Grasas totales2%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC WHITE BASMATI RICE muestra 353 calorías por 100g. Ofrece 7.8g de proteínas, 1g de grasas y 80.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

MagnesiumZinc