Rice

ORGANIC KHAO DENG RUBY RED RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías354kcal / 100g
Proteínas8.3g9.5% de la energía
Grasas2.1g2.4% de la energía
Carbohidratos77.1g88.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
8.3g (9.5%)
Grasas
2.1g (2.4%)
Carbohidratos
77.1g (88.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías354kcal
Proteínas8.3g
Grasas2.1g
Carbohidratos77.1g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas17%
Grasas totales3%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 354 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC KHAO DENG RUBY RED RICE muestra 354 calorías por 100g. Ofrece 8.3g de proteínas, 2.1g de grasas y 77.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron