Rice

LONG GRAIN FRAGRANT JASMINE RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías340kcal / 100g
Proteínas8g9.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos80g90.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.0g
Proteínas
8g (9.1%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
80g (90.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías340kcal
Proteínas8.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos80.0g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas16%
Grasas totales0%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 340 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LONG GRAIN FRAGRANT JASMINE RICE muestra 340 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 0g de grasas y 80g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium