Rice

JUBILEE WHOLE GRAIN LUNDBERG RICE, JUBILEE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías356kcal / 100g
Proteínas6.7g7.6% de la energía
Grasas3.3g3.8% de la energía
Carbohidratos77.8g88.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.8g
Proteínas
6.7g (7.6%)
Grasas
3.3g (3.8%)
Carbohidratos
77.8g (88.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías356kcal
Proteínas6.7g
Grasas3.3g
Carbohidratos77.8g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 356 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga127minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de JUBILEE WHOLE GRAIN LUNDBERG RICE, JUBILEE proporciona 356 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 3.3g de grasas y 77.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium