Rice

JASMINE RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías356kcal / 100g
Proteínas4.4g5.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos82.2g94.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.6g
Proteínas
4.4g (5.1%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
82.2g (94.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías356kcal
Proteínas4.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos82.2g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas9%
Grasas totales0%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 356 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga127minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de JASMINE RICE proporciona 356 kcal. Contiene 4.4g de proteínas, 0g de grasas y 82.2g de carbohidratos.