Rice

GIANT EAGLE, BLACK RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías356kcal / 100g
Proteínas8.9g10.1% de la energía
Grasas3.3g3.8% de la energía
Carbohidratos75.6g86.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.8g
Proteínas
8.9g (10.1%)
Grasas
3.3g (3.8%)
Carbohidratos
75.6g (86.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías356kcal
Proteínas8.9g
Grasas3.3g
Carbohidratos75.6g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 356 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga127minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GIANT EAGLE, BLACK RICE revela un aporte de 356 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.9g de proteínas, 3.3g de lípidos y 75.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron