Rice

EXTRA LONG GRAIN RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías356kcal / 100g
Proteínas6.7g7.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos77.8g92.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.5g
Proteínas
6.7g (7.9%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
77.8g (92.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías356kcal
Proteínas6.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos77.8g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas13%
Grasas totales0%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 356 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga127minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de EXTRA LONG GRAIN RICE revela un aporte de 356 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 0g de lípidos y 77.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassium