Rice

ENRICHED MEDIUM GRAIN RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías360kcal / 100g
Proteínas6.7g7.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos80g92.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.7g
Proteínas
6.7g (7.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
80g (92.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías360kcal
Proteínas6.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos80.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas13%
Grasas totales0%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 360 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga129minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ENRICHED MEDIUM GRAIN RICE muestra 360 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 0g de grasas y 80g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium