Rice

ENRICHED LONG GRAIN RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas6.7g7.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos77.8g92.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.5g
Proteínas
6.7g (7.9%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
77.8g (92.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas6.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos77.8g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas13%
Grasas totales0%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ENRICHED LONG GRAIN RICE proporciona 333 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 0g de grasas y 77.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Iron