Rice

BROWN & WILD RICE BLEND, BROWN & WILD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías365kcal / 100g
Proteínas9.6g11.0% de la energía
Grasas2.9g3.3% de la energía
Carbohidratos75g85.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
9.6g (11.0%)
Grasas
2.9g (3.3%)
Carbohidratos
75g (85.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías365kcal
Proteínas9.6g
Grasas2.9g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas19%
Grasas totales4%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 365 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BROWN & WILD RICE BLEND, BROWN & WILD revela un aporte de 365 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.6g de proteínas, 2.9g de lípidos y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium