Rice

BOIL - IN - BAG BROWN RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías386kcal / 100g
Proteínas9.1g9.9% de la energía
Grasas3.4g3.7% de la energía
Carbohidratos79.6g86.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.1g
Proteínas
9.1g (9.9%)
Grasas
3.4g (3.7%)
Carbohidratos
79.6g (86.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías386kcal
Proteínas9.1g
Grasas3.4g
Carbohidratos79.6g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 386 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BOIL - IN - BAG BROWN RICE muestra 386 calorías por 100g. Ofrece 9.1g de proteínas, 3.4g de grasas y 79.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium