Rice

BLACK LONG GRAIN RICE, BLACK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías340kcal / 100g
Proteínas8g9.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos78g90.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.0g
Proteínas
8g (9.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
78g (90.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías340kcal
Proteínas8.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos78.0g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas16%
Grasas totales0%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 340 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLACK LONG GRAIN RICE, BLACK revela un aporte de 340 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 0g de lípidos y 78g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium