Rice
BASMATHI RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías356kcal / 100g
Proteínas6.7g7.8% de la energía
Grasas1.1g1.3% de la energía
Carbohidratos77.8g90.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.6g
Proteínas
6.7g (7.8%)Grasas
1.1g (1.3%)Carbohidratos
77.8g (90.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías356kcal
Proteínas6.7g
Grasas1.1g
Carbohidratos77.8g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas13%
Grasas totales2%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 356 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga127minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BASMATHI RICE proporciona 356 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 1.1g de grasas y 77.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes