Rice mixed dishes

Rice, white, with carrots, fat added

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías123kcal / 100g
Proteínas2.2g8.1% de la energía
Grasas2.4g8.8% de la energía
Carbohidratos22.6g83.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.2g
Proteínas
2.2g (8.1%)
Grasas
2.4g (8.8%)
Carbohidratos
22.6g (83.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías123kcal
Proteínas2.2g
Grasas2.4g
Carbohidratos22.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas4%
Grasas totales4%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Rice, white, with carrots, fat added proporciona 123 kcal. Contiene 2.2g de proteínas, 2.4g de grasas y 22.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A