Rice mixed dishes

Rice, brown, with carrots, fat added

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías119kcal / 100g
Proteínas2.3g8.7% de la energía
Grasas2.6g9.9% de la energía
Carbohidratos21.4g81.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.3g
Proteínas
2.3g (8.7%)
Grasas
2.6g (9.9%)
Carbohidratos
21.4g (81.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías119kcal
Proteínas2.3g
Grasas2.6g
Carbohidratos21.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas5%
Grasas totales4%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Rice, brown, with carrots, fat added muestra 119 calorías por 100g. Ofrece 2.3g de proteínas, 2.6g de grasas y 21.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A