Restaurant Foods

T.G.I. FRIDAY'S, fried mozzarella

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas15.8g26.4% de la energía
Grasas18.8g31.4% de la energía
Carbohidratos25.3g42.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.9g
Proteínas
15.8g (26.4%)
Grasas
18.8g (31.4%)
Carbohidratos
25.3g (42.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas15.8g
Grasas18.8g
Carbohidratos25.3g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas32%
Grasas totales29%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de T.G.I. FRIDAY'S, fried mozzarella muestra 333 calorías por 100g. Ofrece 15.8g de proteínas, 18.8g de grasas y 25.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc