Ready-Made Combination Meals

Lean Cuisine Sesame Chicken Tray Frozen Entre 9oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías149kcal / 100g
Proteínas5.9g18.3% de la energía
Grasas3.9g12.1% de la energía
Carbohidratos22.4g69.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.2g
Proteínas
5.9g (18.3%)
Grasas
3.9g (12.1%)
Carbohidratos
22.4g (69.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías149kcal
Proteínas5.9g
Grasas3.9g
Carbohidratos22.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales6%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Lean Cuisine Sesame Chicken Tray Frozen Entre 9oz muestra 149 calorías por 100g. Ofrece 5.9g de proteínas, 3.9g de grasas y 22.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium