Puddings & Custards

VANILLA PUDDING, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías124kcal / 100g
Proteínas1.8g6.9% de la energía
Grasas3.1g11.9% de la energía
Carbohidratos21.2g81.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.1g
Proteínas
1.8g (6.9%)
Grasas
3.1g (11.9%)
Carbohidratos
21.2g (81.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías124kcal
Proteínas1.8g
Grasas3.1g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas4%
Grasas totales5%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VANILLA PUDDING, VANILLA revela un aporte de 124 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 3.1g de lípidos y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium