Puddings & Custards

TAPIOCA PUDDING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías117kcal / 100g
Proteínas3.3g13.0% de la energía
Grasas2.9g11.4% de la energía
Carbohidratos19.2g75.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.4g
Proteínas
3.3g (13.0%)
Grasas
2.9g (11.4%)
Carbohidratos
19.2g (75.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías117kcal
Proteínas3.3g
Grasas2.9g
Carbohidratos19.2g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 117 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TAPIOCA PUDDING muestra 117 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 2.9g de grasas y 19.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C