Puddings & Custards

TAPIOCA PUDDING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas2.9g11.9% de la energía
Grasas1.5g6.1% de la energía
Carbohidratos20g82.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.4g
Proteínas
2.9g (11.9%)
Grasas
1.5g (6.1%)
Carbohidratos
20g (82.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas2.9g
Grasas1.5g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TAPIOCA PUDDING muestra 106 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 1.5g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A