Puddings & Custards

LEMON CURD FRENCH PUDDING, LEMON CURD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías290kcal / 100g
Proteínas4g8.5% de la energía
Grasas22g46.8% de la energía
Carbohidratos21g44.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.0g
Proteínas
4g (8.5%)
Grasas
22g (46.8%)
Carbohidratos
21g (44.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías290kcal
Proteínas4.0g
Grasas22.0g
Carbohidratos21.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas8%
Grasas totales34%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 290 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LEMON CURD FRENCH PUDDING, LEMON CURD muestra 290 calorías por 100g. Ofrece 4g de proteínas, 22g de grasas y 21g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium