Puddings & Custards

CHOCOLATE BLACK-OUT RICH BELGIAN CHOCOLATE PUDDING OVER DARK CHOCOLATE FUDGE SAUCE DECADENT DESSERTS, CHOCOLATE BLACK-OUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías218kcal / 100g
Proteínas3.2g7.3% de la energía
Grasas10.9g25.0% de la energía
Carbohidratos29.5g67.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.6g
Proteínas
3.2g (7.3%)
Grasas
10.9g (25.0%)
Carbohidratos
29.5g (67.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías218kcal
Proteínas3.2g
Grasas10.9g
Carbohidratos29.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales17%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE BLACK-OUT RICH BELGIAN CHOCOLATE PUDDING OVER DARK CHOCOLATE FUDGE SAUCE DECADENT DESSERTS, CHOCOLATE BLACK-OUT revela un aporte de 218 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 10.9g de lípidos y 29.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium