Puddings & Custards

CHIA PUDDING, MADAGASCAR VANILLA BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías131kcal / 100g
Proteínas1.9g9.5% de la energía
Grasas8.8g43.8% de la energía
Carbohidratos9.4g46.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.1g
Proteínas
1.9g (9.5%)
Grasas
8.8g (43.8%)
Carbohidratos
9.4g (46.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías131kcal
Proteínas1.9g
Grasas8.8g
Carbohidratos9.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas4%
Grasas totales14%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 131 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHIA PUDDING, MADAGASCAR VANILLA BEAN muestra 131 calorías por 100g. Ofrece 1.9g de proteínas, 8.8g de grasas y 9.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C