Productos de Cereales

Pumpkin Spice Cheerios Cereal

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías388kcal / 100g
Proteínas9.1g9.5% de la energía
Grasas6.3g6.6% de la energía
Carbohidratos79.9g83.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.3g
Proteínas
9.1g (9.5%)
Grasas
6.3g (6.6%)
Carbohidratos
79.9g (83.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías388kcal
Proteínas9.1g
Grasas6.3g
Carbohidratos79.9g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas18%
Grasas totales10%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 388 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Pumpkin Spice Cheerios Cereal proporciona 388 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 6.3g de grasas y 79.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin CPotassium