Productos de Cereales

Nature Valley Apple Cinnamon Breakfast Cereal

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías368kcal / 100g
Proteínas7g7.3% de la energía
Grasas2.6g2.7% de la energía
Carbohidratos86g90.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.6g
Proteínas
7g (7.3%)
Grasas
2.6g (2.7%)
Carbohidratos
86g (90.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías368kcal
Proteínas7.0g
Grasas2.6g
Carbohidratos86.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas14%
Grasas totales4%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Nature Valley Apple Cinnamon Breakfast Cereal revela un aporte de 368 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 2.6g de lípidos y 86g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium