Productos de Cereales

Lucky Charms Cereal

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías394kcal / 100g
Proteínas6.1g6.6% de la energía
Grasas4.5g4.9% de la energía
Carbohidratos81.8g88.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.4g
Proteínas
6.1g (6.6%)
Grasas
4.5g (4.9%)
Carbohidratos
81.8g (88.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías394kcal
Proteínas6.1g
Grasas4.5g
Carbohidratos81.8g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas12%
Grasas totales7%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 394 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Lucky Charms Cereal proporciona 394 kcal. Contiene 6.1g de proteínas, 4.5g de grasas y 81.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C