Productos de Cereales

Kellogg's Apple Jacks Cereal 21.7oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías370kcal / 100g
Proteínas5.5g5.7% de la energía
Grasas3.8g3.9% de la energía
Carbohidratos87.6g90.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.9g
Proteínas
5.5g (5.7%)
Grasas
3.8g (3.9%)
Carbohidratos
87.6g (90.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías370kcal
Proteínas5.5g
Grasas3.8g
Carbohidratos87.6g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos32%

Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga132minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Kellogg's Apple Jacks Cereal 21.7oz revela un aporte de 370 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.5g de proteínas, 3.8g de lípidos y 87.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C