Productos de Cereales
Kashi Go Cereal Crunch 2.3oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías364kcal / 100g
Proteínas16.9g17.9% de la energía
Grasas6g6.4% de la energía
Carbohidratos71.5g75.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.4g
Proteínas
16.9g (17.9%)Grasas
6g (6.4%)Carbohidratos
71.5g (75.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías364kcal
Proteínas16.9g
Grasas6.0g
Carbohidratos71.5g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas34%
Grasas totales9%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga130minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Kashi Go Cereal Crunch 2.3oz proporciona 364 kcal. Contiene 16.9g de proteínas, 6g de grasas y 71.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes