Productos de Cereales

Granola, Cinnamon, Whole Grain, Individually Wrapped, 2.75" x 3.75"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías393kcal / 100g
Proteínas10.7g13.6% de la energía
Grasas14.3g18.2% de la energía
Carbohidratos53.6g68.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total78.6g
Proteínas
10.7g (13.6%)
Grasas
14.3g (18.2%)
Carbohidratos
53.6g (68.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías393kcal
Proteínas10.7g
Grasas14.3g
Carbohidratos53.6g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas21%
Grasas totales22%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga140minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Granola, Cinnamon, Whole Grain, Individually Wrapped, 2.75" x 3.75" revela un aporte de 393 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 14.3g de lípidos y 53.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium