Productos de Cereales

GMILLS APPLE CINN CHEERIOS SWEETENED WHL GRN OAT CEREAL FAMILY SZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías393kcal / 100g
Proteínas7.1g7.8% de la energía
Grasas5.4g5.9% de la energía
Carbohidratos78.6g86.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.1g
Proteínas
7.1g (7.8%)
Grasas
5.4g (5.9%)
Carbohidratos
78.6g (86.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías393kcal
Proteínas7.1g
Grasas5.4g
Carbohidratos78.6g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas14%
Grasas totales8%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga140minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GMILLS APPLE CINN CHEERIOS SWEETENED WHL GRN OAT CEREAL FAMILY SZ proporciona 393 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 5.4g de grasas y 78.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A