Productos de Cereales

Blueberry Cheerios Cereal

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías385kcal / 100g
Proteínas9g9.5% de la energía
Grasas6g6.3% de la energía
Carbohidratos80g84.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.0g
Proteínas
9g (9.5%)
Grasas
6g (6.3%)
Carbohidratos
80g (84.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías385kcal
Proteínas9.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos80.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas18%
Grasas totales9%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 385 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Blueberry Cheerios Cereal proporciona 385 kcal. Contiene 9g de proteínas, 6g de grasas y 80g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium