Productos de Cereales
Basic 4 Cereal
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías364kcal / 100g
Proteínas7.3g8.0% de la energía
Grasas3.6g4.0% de la energía
Carbohidratos80g88.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.9g
Proteínas
7.3g (8.0%)Grasas
3.6g (4.0%)Carbohidratos
80g (88.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías364kcal
Proteínas7.3g
Grasas3.6g
Carbohidratos80.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga130minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Basic 4 Cereal revela un aporte de 364 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.3g de proteínas, 3.6g de lípidos y 80g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes