Prepared Wraps and Burittos
PIEROGI CHEESE, PIEROGI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías163kcal / 100g
Proteínas7.3g19.3% de la energía
Grasas2.9g7.7% de la energía
Carbohidratos27.6g73.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.8g
Proteínas
7.3g (19.3%)Grasas
2.9g (7.7%)Carbohidratos
27.6g (73.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías163kcal
Proteínas7.3g
Grasas2.9g
Carbohidratos27.6g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas15%
Grasas totales4%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 163 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga58minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PIEROGI CHEESE, PIEROGI muestra 163 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 2.9g de grasas y 27.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes