Prepared Wraps and Burittos

PHILLY STEAK & CHEESE CALZONE, PHILLY STEAK; CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías221kcal / 100g
Proteínas11.5g25.4% de la energía
Grasas8g17.7% de la energía
Carbohidratos25.7g56.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.2g
Proteínas
11.5g (25.4%)
Grasas
8g (17.7%)
Carbohidratos
25.7g (56.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías221kcal
Proteínas11.5g
Grasas8.0g
Carbohidratos25.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas23%
Grasas totales12%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PHILLY STEAK & CHEESE CALZONE, PHILLY STEAK; CHEESE muestra 221 calorías por 100g. Ofrece 11.5g de proteínas, 8g de grasas y 25.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium