Prepared Wraps and Burittos

HAM AND PROVOLONE PINWHEELS, HAM AND PROVOLONE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías193kcal / 100g
Proteínas13.3g36.7% de la energía
Grasas9.6g26.5% de la energía
Carbohidratos13.3g36.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.2g
Proteínas
13.3g (36.7%)
Grasas
9.6g (26.5%)
Carbohidratos
13.3g (36.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías193kcal
Proteínas13.3g
Grasas9.6g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas27%
Grasas totales15%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HAM AND PROVOLONE PINWHEELS, HAM AND PROVOLONE muestra 193 calorías por 100g. Ofrece 13.3g de proteínas, 9.6g de grasas y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium