Prepared Subs & Sandwiches

ROAST BEEF & CHEDDAR HALF SUB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías208kcal / 100g
Proteínas16.9g39.9% de la energía
Grasas6.7g15.8% de la energía
Carbohidratos18.8g44.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.4g
Proteínas
16.9g (39.9%)
Grasas
6.7g (15.8%)
Carbohidratos
18.8g (44.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías208kcal
Proteínas16.9g
Grasas6.7g
Carbohidratos18.8g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas34%
Grasas totales10%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 208 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ROAST BEEF & CHEDDAR HALF SUB proporciona 208 kcal. Contiene 16.9g de proteínas, 6.7g de grasas y 18.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C