Prepared Subs & Sandwiches

PEANUT BUTTER & GRAPE JELLY SANDWICH ON CRUSTLESS WHITE BREAD, PEANUT BUTTER & GRAPE JELLY SANDWICH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías380kcal / 100g
Proteínas12.7g16.7% de la energía
Grasas19g25.0% de la energía
Carbohidratos44.3g58.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.0g
Proteínas
12.7g (16.7%)
Grasas
19g (25.0%)
Carbohidratos
44.3g (58.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías380kcal
Proteínas12.7g
Grasas19.0g
Carbohidratos44.3g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas25%
Grasas totales29%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PEANUT BUTTER & GRAPE JELLY SANDWICH ON CRUSTLESS WHITE BREAD, PEANUT BUTTER & GRAPE JELLY SANDWICH muestra 380 calorías por 100g. Ofrece 12.7g de proteínas, 19g de grasas y 44.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium